Nadmierne przetłuszczanie włosów to problem, który dotyka wiele osób. Może być wywołany różnymi czynnikami, poczynając od stresu, a kończąc na nieodpowiedniej pielęgnacji. Rozregulowana praca gruczołów łojowych jest też częstym następstwem regularnej ekspozycji na wysokie temperatury narzędzi fryzjerskich lub silne promieniowanie UV. Sprawdź, jakie odżywki do włosów tłustych najlepiej poradzą sobie w przypadku nadprodukcji sebum.

Skąd się biorą przetłuszczające włosy?

Gruczoły łojowe znajdują się w skórze właściwej, w pobliżu mieszków włosowych. Uwalniana z nich wydzielina to sebum, czyli łój skórny. Pełni on ważną funkcję w organizmie – m.in. tworzy ochronną warstwę, która zabezpiecza przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, zapobiega nadmiernej utracie wilgoci, reguluje temperaturę skóry i odżywia jej komórki. Aktywność gruczołów łojowych regulują hormony płciowe, w szczególności androgeny. Jeśli równowaga hormonalna jest zaburzona, może dochodzić do nadprodukcji sebum, przerostu gruczołów łojowych, trądziku lub łojotokowego zapalenia skóry. Niestety w przypadku silnych problemów dermatologicznych może się zdarzyć, że nawet najlepsza odżywka do przetłuszczających się włosów nie zadziała tak, jak powinna i konieczna może okazać się wizyta u trychologa.

Przetłuszczające się włosy – objawy

- Włosy wymagają częstego mycia,

- szybko robią się nieświeże i wyglądają na brudne,

- są błyszczące u nasady,

- strączkują się,

- stają się oklapnięte,

- problem często występuje razem z łupieżem, łuszczeniem skóry głowy lub wypadaniem włosów,

- skóra głowy staje się swędząca, podrażniona i/lub zaczerwieniona.

Co robić kiedy włosy się przetłuszczają?

Znajdź przyczynę

W pierwszej kolejności należy skupić się na tym, co powoduje nadmierne przetłuszczanie i wykluczyć czynniki, które je wywołują. Mogą to być np.:

- częsta stylizacja z użyciem wysokich temperatur narzędzi fryzjerskich bez odpowiedniej termoochrony,

- problemy z gospodarką hormonalną,

- ekspozycja na silne słońce,

- niedokładne mycie skóry głowy,

- częste zmiany temperatur otoczenia,

- wilgotny klimat,

- gorące powietrze,

- mycie głowy w gorącej wodzie,

- spanie w mokrych włosach (wilgoć to idealne środowisko do rozwoju szkodliwych mikroorganizmów, takich jak grzyby i pleśnie),

- brak regularnych peelingów skóry głowy,

- stres,

- używki,

- nieodpowiednia pielęgnacja (np. zbyt częste stosowanie agresywnych detergentów lub wysuszających alkoholi),

- częste moczenie głowy w twardej wodzie,

- dieta bogata w cukier, tłuszcze trans i tłuszcze nasycone,

- niedokładne spłukiwanie kosmetyków do stylizacji, które blokują ujścia gruczołów łojowych,

- nieleczone choroby skóry głowy,

- zanieczyszczenia środowiskowe,

- dotykanie głowy brudnymi rękoma,

- nie mycie szczotki do włosów,

- używanie cudzej szczotki lub grzebienia.

Stosuj odpowiednie składniki

Wiele ze wspomnianych powyżej czynników łatwo ograniczyć. Odpowiednia pielęgnacja pomoże przyspieszyć proces regulacji gruczołów łojowych i umożliwi wyeliminowanie problemu – możesz połączyć ją z masażem skóry głowy, który pobudzi mikrokrążenie skalpu. W szamponach i odżywkach szukaj składników  o działaniu:

- antyseptycznym,

- przeciwgrzybiczym,

- przeciwbakteryjnym,

- przeciwzapalnym,

- regulującym pracę gruczołów łojowych,

- regulującym równowagę mikrobiomu,

- regulującym pH skóry głowy,

- zmniejszającym nadprodukcję sebum,

- odżywiającym cebulki i mieszki włosowe,

- stymulującym mikrokrążenie skalpu,

- delikatnie złuszczającym (stosuj z umiarem!),

- nawilżającym,

- kojącym.

Sprawdzą się m.in.:

- niacynamid (witamina B3),

- olejek z drzewa herbacianego,

- pirokton olaminy,

- aloes,

- postbiotyki,

- kwas mlekowy,

- algi morskie,

- kwas hialuronowy,

- cynk,

- panthenol,

- naturalne glinki,

- kwas glikolowy,

- kwasy owocowe AHA, 

- oleje roślinne: z pestek dyni, z awokado, z czarnuszki, z pestek winogron, sezamowy, z orzechów laskowych, z orzechów włoskich,

- ekstrakty roślinne: czystek lekarski, oczar wirginijski, szałwia, lawenda, pokrzywa, krwawnik pospolity, rozmaryn, mięta, eukaliptus, agrest indyjski, kora dębu, wierzba biała, skrzyp polny, bluszcz, prawoślaz.

Udaj się do trychologa 

Jeśli pielęgnacja i zmiana stylu życia nie pomagają, udaj się na wizytę do specjalisty, który pomoże znaleźć przyczynę nadprodukcji sebum i ustali odpowiednią terapię, dopasowaną do indywidualnych potrzeb.

Które odżywki do włosów tłustych wybrać?

Bioelixire Czarnuszka Maska regenerująca

Regenerująca maska z czarnuszki Bioelixire powstała na bazie olejku z czarnuszki, który jest jednym z najsilniejszych składników przeciwdrobnoustrojowych. Co sprawia, że olej z czarnuszki jest tak wyjątkowy w pielęgnacji skóry problematycznej? Skutecznie łagodzi zakażenia wirusowe i bakteryjne, reguluje produkcję sebum, zmniejsza stany zapalne, nadmierne przetłuszczanie, świąd i łuszczenie skóry głowy, łagodzi podrażnienia, stymuluje porost, wzmacnia cebulki i mieszki włosowe. W odżywce Bioelixire znajdziesz ponadto przeciwgrzybiczą i antyseptyczną bergamotkę, antyoksydacyjne i stymulujące mikrokrążenie żeń-szeń oraz kofeinę, kojący pantenol oraz nawilżający jedwab.

Wskazówka: spożywczy olej z czarnuszki możesz stosować jako dodatek do posiłków, aby wzmocnić ciało od środka – działa przeciwzapalnie i pomaga walczyć aktywnymi infekcjami organizmu, które często odbijają się na kondycji skóry. 

CHI Tea Tree Oil Odżywka z olejkiem z drzewa herbacianego

CHI Tea Tree Oil to odżywka do włosów przetłuszczających z olejkiem z drzewa herbacianego, która skutecznie pomaga zredukować produkcję sebum i wspiera regenerację skóry głowy. Zawarty w niej olejek z drzewa herbacianego to drugi, po oleju z czarnuszki, roślinny składnik o silnym działaniu regulującym pracę gruczołów łojowych. Ma właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne, przeciwgrzybicze, przyspieszające gojenie ran i podrażnień, antyoksydacyjne i oczyszczające ujścia gruczołów łojowych. W odżywce znalazły się również ekstrakty z mięty i lawendy, jedwab, propanediol oraz kwas glikolowy.

Wypróbuj też Spray łagodzący z wyciągiem z drzewa herbacianego i mięty pieprzowej z tej samej serii – pomaga zmniejszyć świąd i dyskomfort skalpu oraz wyciszyć stany zapalne.

Bioelixire Odżywka przeciwłupieżowa

Bioelixire Odżywka przeciwłupieżowa powstała w oparciu o pirokton olaminy – syntetyczny składnik o udowodnionym działaniu przeciwłupieżowym, przeciwgrzybicznym, antybakteryjnym i przeciwtrądzikowym. Zwalcza drożdżaki odpowiedzialne za powstawanie łupieżu, reguluje pracę gruczołów łojowych i pomaga zmniejszać łojotok. Dodatek pantenolu wzmacnia właściwości łagodzące odżywki oraz przywraca zdrowy poziom nawilżenia i wygładzenie skóry głowy.

Bioelixire Hair Streaming Odżywka wygładzająco-regenerująca

Odżywka Bioelixire Hair Streaming to lekka odżywka do włosów, dzięki której odciążysz skórę głowy zmęczoną nadmierną ilością kosmetyków w codziennej pielęgnacji. Jej łagodna, wegańska formuła powstała w 98% ze składników pochodzenia naturalnego, takich jak bioferment postbiotyczny na bazie rdestu ptasiego, skrzypu polnego i aloesu, który wspiera mikrobiom skóry głowy. Odżywka została też wzbogacona w odświeżający ekstrakt z ogórka, olej sezamowy, olej arganowy, masło Shea, antyoksydacyjne ekstrakty z brzoskwini, porzeczki i truskawki oraz kojący pantenol.

Alter Ego Balancing Treatment

Alter Ego Balancing Treatment to odżywka do skóry głowy, która pomaga przywrócić jej zdrowie. Dzięki obecności fermentowanego owsa, ekstraktu z rozmarynu, kwasu cytrynowego, gliceryny i pantenolu skutecznie wspiera walkę z nadprodukcją sebum i łupieżem, łagodzi podrażnienia skórne, przyspiesza ich regenerację i zmniejsza stany zapalne oraz dyskomfort skalpu. Poddany procesowi fermentacji owies wpływa też pozytywnie na mikrobiom, którego równowaga jest niezbędna dla zdrowia skóry głowy.